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不宜多吃的几种食物

松花蛋:松花蛋含铅元素,经常食用,会引起铅中毒、缺钙。

猪肝:猪肝对人体肝脏有裨益,但它含有大量胆固醇,食用太多,容易引起动脉硬化。

方便面:方便面食用过多,其中的食品色素、防腐剂对人体有害。

羊肉串:色香味浓的羊肉串,在熏烤过程中会产生苯并芘,这种有害物质直接诱发癌症。

臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染,并含有大量挥发性盐氮等,都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

味精:味精食用过多,将促进血液中谷氨酸含量的升高,导致不必要的头痛、心跳、恶心等症状,对人的生殖系统也有不良影响。

 
 

文字来源:工会     图片来源:工会