金秋送爽，丹桂飘香。2026年9月19日，2026“健心砺行 智启新征程”环河公益跑活动在北小河昆泰码头鸣枪开跑。本次活动由北京市第八十中学、东湖街道、望京花园东社区等携手举办。活动依托北小河河道绿道，将体育运动、公益实践、生态保护与青少年思想健康教育融为一体，来自学校东校区、望京初中校区、望京校区的40名学生及20名家长相聚北小河畔，以奔跑磨砺意志，用行动践行公益，充分展现八十中学子阳光向上的精神风貌。
活动伊始，东湖街道党工委副书记王国臣向全体参赛选手致以热烈欢迎。他表示，希望各位选手放松身心，尽情享受奔跑带来的乐趣，在北小河的秀美风光中感受运动魅力，在挥洒汗水的过程中收获健康与快乐。
北京市第八十中学党委书记喻江指出，本次活动深度发挥“校家社”协同育人效能，打通小学、初中、高中贯通式实践育人渠道，是“志成长”志愿服务品牌的生动实践。“希望同学们拥抱自然、享受健康、迈开脚步、畅快奔跑，在奔跑运动中树立“健康第一”的生活理念，跑出属于新时代少年的昂扬风采”。
在专业教练的指导下，运动员们完成了充分的热身运动。8时10分，发令声响，6.2公里畅跑体验、4.5公里欢乐体验、2.6公里亲子体验各组依次出发。赛道上，参与者们精神抖擞，相互鼓劲；跑道旁，青少年志愿者们沿途捡拾垃圾、清理杂物，以实际行动守护河道生态，生动诠释“运动+公益”的活动内核。亲子家庭并肩前行，在奔跑中拉近亲子距离，真切感受运动赋能成长、公益浸润心灵的独特魅力。
完赛之后，参赛同学与家长领取完赛证书、纪念奖牌以及完赛物资。一枚枚镌刻着北小河公益跑印记的奖牌，见证同学们汗水与收获。
本次环河公益跑，不止是奔跑赛事，更是一次磨砺意志、拥抱自然、践行公益的青春实践。赛道有终点，育人无止境。短短河畔跑道，接续传承着八十中志愿服务队10,000余小时的奉献足迹，让奉献向善的种子在同学们心中深深扎根。
学生分享
初二3班 雨晨同学
秋日逐风，向阳奔跑！9月19日的北小河环河公益跑活动，是一场热血与温情兼具的成长历练，让我深刻体悟到八十中学昂扬奋进、团结拼搏的精神内核。未来，我将带着这份热血与坚守，秉持八十精神，不负陪伴与期许，向阳而生、逐光前行！
高一19班 伊玲同学
金秋九月，清风拂面，我参加了学校组织的环河公益跑活动，在北小河畔完成了4.5公里的奔跑。这段路程不算短暂，汗水与河畔风光相伴，令我收获满满。站在昆泰码头的起点，我的内心既期待又紧张。随着起跑指令响起，我们沿着河道绿道奋力向前奔跑。河畔草木青翠，微风拂过河面，可没过多久，疲惫感渐渐袭来，双腿阵阵发酸，呼吸也变得急促。好几次我都想放慢脚步，甚至停下休息。但望着身旁一同坚持的同学，我意识到这不仅是一场赛跑，更是一次磨砺自我的实践，于是我调整呼吸，继续奋力向前。奔跑途中，我们恪守文明参赛的要求，爱护河道环境，不乱扔垃圾，自觉遵守赛道秩序。4.5公里的赛道，我一步一步咬牙坚持，终·于冲过终点。尽管大汗淋漓，心底却满是成就感。
我真切体会到，长跑比拼的不只是速度，更是毅力。坚持的意义，便是在萌生退意之时，依旧选择迎难而上。这场公益跑，更让我读懂了公益的温度。我们奔跑，不只为挑战自我，也在用脚步践行公益。置身自然，饱览河畔美景，我更深切懂得守护生态、爱护环境的责任。少年当有凌云志。此次环河公益跑磨炼了我的意志，教会我坚守与担当。往后的学习生活亦如这场长跑，难免会遭遇疲惫与难关，我将带着这次奔跑收获的勇气，不畏困难、稳步向前，跑出属于少年的昂扬风采。
高一20班 杰明同学
今天，我参加了环河跑活动。我报名的是B组4.5公里欢乐体验跑，这次活动不仅让我亲身感受长跑的乐趣，也学到不少长跑相关知识，收获满满。活动正式开始前，现场举办了简短的启动仪式，老师们鼓励大家坚持奔跑、享受运动。仪式上，我第一次了解到长跑里“兔子”的含义：原来兔子就是配速员，他们会全程稳定维持固定配速，例如4分30秒配速的兔子，整场奔跑都会保持这个节奏，帮助参赛者把控速度。这一新知，拓宽了我对长跑赛事的认知。
沿着北小河河岸向前奔跑，我真切体会到跑步独有的魅力。奔跑途中，体力不断消耗，疲惫感慢慢袭来，但我没有停下脚步，调整呼吸，一步一步坚持向前。跑步不只是身体的运动，更是不断突破自我的过程。在一次次坚持、调节节奏、咬牙向前的过程中，我战胜了内心想要放弃的念头，体会到突破自我带来的成就感。冲过终点线后，我领取了完赛物资。其中，配备了赛后补给：能量胶、小面包和饮用水，能够及时补充运动消耗的体力。除此之外，还有精致的完赛奖牌与奖状，沉甸甸的奖牌，是这次坚持奔跑最好的见证，记录下我参与环河跑的成果。这次公益环河跑让我收获良多。跑步是很好的健身方式，可以锻炼体魄，磨炼意志。从前我很少体验长距离跑步，经过这次亲身参与，我明白了长跑贵在坚持。同时，我学习到赛事配速员的相关知识，近距离感受集体赛事的氛围。这场环河跑并非竞速比赛，而是一次自我挑战。今后我会坚持运动，保持良好的运动习惯，勇于挑战自我，在生活中也像跑步一般，脚踏实地，持续向前，不断突破自己的极限。
高一16班 小昊同学
7:10我准时到达北小河集合点，跟随大家完成赛前热身。随着起跑信号响起，4.5公里北小河环河跑正式开始。赛道之上，我不断调整呼吸，稳住节奏奋力奔跑，咬牙克服途中的疲惫，最终斩获B组第三名，收获奖牌、证书。这场奔跑不仅锻炼了我的身体耐力，更让我真切体会到坚持的力量。唯有顶住疲惫、不轻言放弃，才能不断超越自我。今后我也会把这份拼搏精神带到学习与生活之中。
